Je nach individueller Voraussetzung
können Sauerstoffinhalation und Bewegungs-Training gleichzeitig
durchgeführt werden.
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Mit einem Bewegungstraining (Fahrradergometer,
Laufband, Stepper) wird das Herz-Kreislauf-System angeregt und die
Durchblutung des gesamten Organismus merklich gesteigert. Mit Hilfe
des Sauerstoffs wird Milchsäure verbrannt. Die dadurch entstehende
Energie reaktiviert die Herz-Kreislauf-Kapazität. |
